Blog & Impulse

Gedanken, Tipps und Inspiration für Ihren Weg zu mehr Klarheit, Selbstmitgefühl und innerer Stärke.

26. Februar 2024 Teamcoaching

Teamcoaching - ein wichtiger Baustein für starke Teams!

Erfahren Sie, wie systemisch-lösungsorientiertes Teamcoaching die Zusammenarbeit stärkt, Kommunikation verbessert und neue Lösungswege eröffnet.

20. Februar 2024 Selbstcoaching

Ein Leitfaden für Ihre innere Coachingreise: Entdecken Sie Ihre Ziele, Ressourcen und Kraftquellen in 6 Schritten.

15. Januar 2024 Selbstmitgefühl

Wie Sie Ihren inneren Kritiker zähmen und sich selbst die beste Freundin werden – Trainingseinheiten für mehr Selbstakzeptanz.

10. Dezember 2023 Selbstmitgefühl

Verstehen Sie das Zusammenspiel von Alarm-, Antriebs- und Fürsorgesystem und finden Sie Ihre Balance.

28. November 2023 Selbstmitgefühl

Sind Sie Ihr eigener Kritiker oder bester Freund? Warum Selbstmitgefühl oft schwerfällt, aber für unser Wohlbefinden essentiell ist.

15. Oktober 2023 Coaching-Ansatz

Ein Einblick in die Grundannahmen meiner Arbeit: Warum der Fokus auf Lösungen und Ressourcen oft wirksamer ist als reine Problemanalyse.